#Small Talk – Disinstalla l’ansia!
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Sempre più giovani e adulti nel mondo si sentono ansiosi. Ma che cosa significa questo? Dal momento che l’ansia è un sentimento, in che modo possiamo usare l’intelligenza emotiva per comprenderlo meglio e lavorarci su?
Questo laboratorio interattivo ha l’obiettivo di esplorare le risposte a queste importanti domande sul sentirsi ansiosi. Scopriremo:
- Cosa significa sentirsi ansiosi – dati correnti, cause ed effetti.
- In che modo le emozioni e l’intelligenza emotiva ci aiutano a lavorare con questo sentimento sfidante
Relatori: Massimiliano Caviglia, Coach Evolve Consulting – Sveva Perciabosco, Coach Evolve Consulting
Durata: circa 3 ore